Hi I'm Kooty and I'm back. Ready for fight with bitch called ANA.

Spring.

25. března 2012 v 11:48 | Kooty |  Diary.
Zdravím slečny :)

Hlásím se po menší odmlce. Venku nám začalo jaro a s ním i teploty kolem 17 stupňů. Myslím, že si nikdo nemůže stěžovat. Je tam opravdu krásně i na šaty :) Týden i víkend jsem přežila v klidu a pohodě. Za týden mám menší výlet takže si odpočinu od školy. A ohledně hubnutí od pondělí tedy od zítřka začínám dietu ( baby food diet ) přesnídávky od rána do večera :D Povolila jsem si jich nejvíc 10, ale to jen opravdu v nouzi a doufám, že mi stačí na začátek 4 a budu počet snižovat. Co si o tom myslíte? Přeju všem krásnou neděli a nádcházející týden také. Konečně se můžeme vrhnout na kola a ponořit se do běhu :))) Mějte se nádherně pusinkyyyy :**
 

I'm good.

21. února 2012 v 22:45 | Kooty |  Diary.
Dobrý večer slečny. Dávno už mám spát, ale neodpustím si krátkou zprávu o tom jak se mám :) Dnešní den byl celý fajn. Svítilo sluníčko a poprvé po zimě jsem ucítila jaro už aby tady bylo. Každopádně na hladovku se pořád necítím snažím se jíst málo a hodně cvičit i když mi to cvičení nevychází jako dřív bohužel není tolik času. Včera jsem mluvila s jednou kamarádkou která má přibližně 170cm na 74kg je nádherná!! Nevěřila bych že to řeknu ale ano je! Pořád ostatní odsuzuju jako dřív, ale jí to prostě sedí. Znáte to když někomu sluší cokoliv, tak to je ona. Vyjmenovala mi co na mě miluje a já jsem zvyklaná. Chybí mi to odhodlání co dřív nezbývá než čekat....

Snídaně: ovesné vločky s mlékem

Svačina: musli tycinka a activia napoj

Oběd: musli s jogurtem a bananem

Svačina: tuňák se zeleninou

Večeře: nic

Pohyb: 3km běh + 30 minut posilovací cviky, 50x břicho 50x ruce a nohy

Tuňák byl spíš oběd a svačinaka dopolende byla velká :)) No snad se to zlepší, ale začátky jsou těžké. Jak se máte vy ? Taky se těšíte na léto jako já ??! S láskou Kooty xxxx

About bitch.

19. února 2012 v 16:18 | Kooty |  Diary.
Dobré odpoledne. Dnešní den se mi moc nepodařil. Včera jsem založila blog což pro mě měl být začátek any. Celý den dnes prší a moje plány jít běhat byly zničeny. Chystám se na běhací pás, ale hluk z pásu všem vadí. Nevím kdy se tam dostanu:( Je to pro mě nepředstavitelné chci zpět tu touhu po cvičení a touhu po hladovění. Včera jsem cvičila skoro 5 hodin a dnes jsem jen unavená. Žádné sebeuspokojení se nedostavilo. Dnešní cíl je spálit nejméně 500 kalorií. Nemám odvahu napsat, že od zítřka držím hladovku protože se bojím, že bych to nezvládla. Každopádně příjem bude malý.

Snídaně: Půlka bílého jogurtu Holandia s lžičkou ovesných vloček, banánem, pomerančem a půlkou jablka

Svačina: nic

Oběd: Fazole

Svačina: Jablko

Večeře: nic

Měla bych si dát facku za to jak jím!!!!! Jsem tlustá a jím jak kdyby mi to vůbec nevadilo!! Ach jo snad zítra vyleze sluníčko, povede se mi vše ve škole a zvládnu jen pít :))) Přeji krásný den a hodně pevné vůle. P.S. na článku co se dělo během roku co jsem odešla z blogu pilně pracuji! S láskou Kooty XXX
 


Hello.

18. února 2012 v 11:54 | Kooty |  Diary.
Zdravím vás všechny. Kooty je zpět a znovu jsem odhodlaná dokázat to co dřív. První článek na novém blogu je zásadní proto ho nehodlám protahovat. Chyběli jste mi všichni hrozně moc. To co jsem prožila se snad dozvíte v dalším článku. S láskou Kooty XXX


Kam dál